2010. Usti Nad Labem Nemzetközi Torna

 A 2011-es junior EB-re készülő válogatottunk a hagyományos Usti Nad Labem-ben megrendezett  junior tornán vett részt. Az írói vénával is rendelkező kollégánk nemcsak a versenyről de a felkészülés során végzett edzőtábori munkájukról is tájékoztatja  a kedves olvasóinkat. Közreadjuk a korosztály válogatottjának vezetőedzője által írt cikket.

dsc00711_762_20101110123246_49.JPG

E nemzetközi Torna a korcsoportos Magyar Bajnokság utáni héten zajlott,2010.október 22-24 között így a két nagy verseny közötti rövid 3 nap edzéstervezésében különös gondot kellett fordítanunk arra, hogy milyen edzésterhelést, s milyen kikapcsolódási, - feltöltődési lehetőséget teremtsünk versenyzőink számára.

A távlati célokra fókuszálva jól át kellet gondolni azt is, hogy mely junior öklözőinket nevezzük, mely versenyzőink számára érdemes ilyen rövid idő alatt új, kiemelkedő versenyhelyzeteket teremteni.

dsc00758_9_20101110123425_410.JPG

 

 

Az induló csapat:

Csapatvezető: Tálas István

Bíró: Tarnóczi István

Edzők: Farkas József, Horváth Gyula, Vajmi Csaba

Név

Szül.év/kor.csop.

egyesület

Súlycsoport (kg)

1.     Botos Dávid

Salgótarján,1995.05.26.

Salgótarján

46 kg     

2.     Szőrös Márk

Salgótarján,1995.1995.

Salgótarján

48 kg     

3.     Júdás Róbert

Kaposvár,1994.10.23.

Kaposvári RSC

50 kg     

4.     Bogdán Dávid

Kaposvár,1995.09.22

Kaposvári RSC

52 kg     

5.     Herczeg Norbert

Kecskemét,1995.01.09.

KSC

54 kg     

6.     Herczeg Erik

Szolnok,1995.01.03.

Szolnok

57 kg     

7.     Sinkó Krisztián

Bp. 1995.08.16.

Vasas

60 kg     

8.     Bangó Edward

Bp.,1994.

Salgótarján

63 kg     

9.     Szilvai László

Mátészalka,1994.03.20.

NYVSC

66 kg     

10. Panka György

Pécs, 1994.08.12.

PVS

80 kg     

 

 

*

 

A junior válogatott versenyzőink 3 napos tábori formaátmentő felkészítését az alábbi programok keretében, és figyelembe vételével végeztük:

 

dsc00712_507_20101110123246_341.JPG

 

A táborba a hétfői beérkezési napon 12.00- 13.00 között érkeztek öklözőink.

 

Ebédeltek, majd mérlegelésük után csendes pihenőre vonultak el.

A beérkezett versenyzőink átlagban 2 kg túlsúllyal mértek be, amit igen jónak, fegyelmezett hozzáállásnak tekintettünk.

Ezen a napon csak kötetlen uszodai foglalkozásra szólítottuk juniorjainkat, és az esti súlyokat tárgyaltuk ki részletesen, feladatokat adva (étkezési, és elkövetkezendő edzésekre utaló feladatok) számukra.

dsc00719_133_20101110123246_615.JPG

 

 

A következő 2 nap szinte minden percében együtt voltak a csapattagok, edzők egyaránt.

Napi 4  rövid, átlagban napi szinten 60-70%-os terhelést adagoltunk felnövekvőinknek:

ÉBRESZTŐ: 06.30

1.                 Reggeli nyújtás, rövid könnyített tempójú, időnként iramokkal tűzdelt futások (általában 200-400 méteres szakaszokra bontva) 3200 méteres távon.

2.                 REGGELI       07.30-08.00

3.                 Rövid délelőtti (10.00 órától 11.00-ig) technikai szergyakorlatok.

4.                 EBÉD              12.00-12.30

5.                 Délutáni csendes pihenő

6.                 Délutáni iskolázás, egyéni szermunka 15.30-17.00 sok szakmai tanácsadással, helyzetek bemutatásával, közös értelmezési álláspont kialakításra való törekvés mellett, időnként leállítva a foglalkozást.

7.                 Kötetlen uszodai foglalkozás, +szauna 17.30-19.00-ig

8.                 Vacsora           19.30 -20.00

9.                 ESTI ÉRTÉKELŐ BESZÉLGETÉS       20.30

10.            TAKARODÓ  21.30

 

A csütörtök reggeli indulásra, kivétel nélkül hozta mindenki az elvárt súlyhatárokat, így reggelizhetett minden induló versenyzőnk, és nyugodt utazás várhatott ránk.

Usti Nad Labem-be érkezve a vendéglátóink szívélyesen fogadtak bennünket, és mindenben segítették csapatunkat.

Nem csak étkezési, de edzési lehetőséget is biztosítottak a szálláshelyünkön.

         

dsc00721_78_20101110123246_292.JPG

EREDMÉNYEINKRŐL:

E nemzetközi tornán 5  ország / CSEH, NÉMET, SZLOVÁK, IZRAEL, MAGYAR/ részvételével, 48 fő junior korcsoportú ökölvívó indult.

46 kg (3 fő), 48 kg (2 fő), 50 kg (5 fő), 52 kg (4 fő), 54 kg (4 fő), 57 kg (4 fő), 60 kg (2 fő), 63 kg. (5 fő), 66 kg (5 fő), 70 kg (2 fő), 75 kg (3 fő), 80 kg (4 fő), +80 kg (5 fő)

Csapatunk tagjai mindösszesen 19 mérkőzésen léphettek szorítóba, ebből 14 esetben hagyhatták győztesen el azt.

 

A mérkőzéseink alakulása:

46 kg:   Botos Dávid                 -        Xacatryan David (német)                  6:3

            Botos Dávid               -          Blazo Daniel (cseh)                          7:0

Dávid mind két mérkőzésén rendkívül nyugodtan, gyors, és kemény kezdeményezésekkel uralta végig a szorító adta helyzeteket.

 

48 kg:  Szőrös Márk               -          Agateljan Viktor(cseh)                          1:4

Mivel e súlycsoportban csak két versenyző mért be, e mérkőzésre a vasárnapi döntőben kerítettek sort. Az eredménnyel egyáltalán nem értettem egyet, Márk végig űzte, és sok-sok ötletes találattal lepte meg teljesen passzív, bunkerstílusú ellenfelét. A zárt fedezékét gyakran „áttörte” ütéseivel, melyek változatosak és igen jó üteműek voltak.

Csapatvezetőnk a további elfogult bírói döntések megelőzése érdekében, rendkívüli határozottsággal tudatta a vendéglátóinkkal egyet nem értését!

 

50 kg : Júdás Róbert       Curaja Marek      (cseh)                                      3:0

            Júdás Róbert       Simon Stefan       (cseh)                                     R3      

            Júdás Róbert       Formanek Roman            (szlovák)                     5:0

Róbert igen kiegyensúlyozott, célorientált volt mindvégig.

 

52 kg : Bogdan Dávid – Wirdermann Mariol (cseh)                          4:3

            Bogdan Dávid – Zatorsky Michal                 (szlovák)                      0:3

Dávid nem tudta áttörni bunkerstílusú ellenfele zárt fedezékét, bár lényegesebben többet ütött és talált is ellenfelénél, annak ritka találatai látványosabbak voltak.

 

54 kg : Herczeg Norbert    – Hrabak Tomas (cseh)                           6:1

            Herczeg Norbert    – Zubko Ondrej              (szlovák)           9:3

Norbi fantasztikus érzékkel oldotta meg a feladatokat. Ütemérzéke, látványosan nyugodt stílusa elismerést vívott ki a vendéglátóink szemében is!

 

57 kg : Herczeg Erik            Mozga Pavel                (cseh)                          7:1

            Herczeg Erik            Pitra Stefan                (cseh)                           6:7

Erik 1 pontra állt a tornagyőzelemtől! Nagyokat küzdött, nyugodt, és okos öklözése dicséretet érdemel.

60 kg : Sinkó Krisztián      Rácz Róbert                  (szlovák)                      1:2

Krisztiánt nemzetközi rutintalansága kissé visszafogta, ám ellenfelével szemben teljesen partiban volt végig, és rendkívül közel állt a győzelemhez!

63 kg : Bangó Edward     – Lanik Josef                     (cseh)                          5:0

            Bangó Edward     Stas Makhlin                 (izrael)                         +1:1    

Edward e tornán kiemelkedő teljesítményt nyújtott! A döntőben a torna egyik legjobb versenyzőjével hatalmas taktikai csatában maradt alul: bírói döntéssel!  

 

66 kg : Szilvai László  – Pazdera Dávid         (cseh)                                     5:0      

            Szilvai László  – Gamez Denis           (cseh)                                     R1

Szilvai Laci erőteljes, zárt, taktikus öklözéssel: lehengerlően teljesítette feladatait

 

80 kg : Panka György – Cherni Roman         (cseh)                                      9:0

            Panka György – Fischer Jan              (cseh)                                      R1

Panka György bebizonyította e tornán is tehetségét! A pontozás, s a végeredmény megkérdőjelezhetetlen volt, annak ellenére, hogy ellenfelei jó adottságúaknak, és felkészülteknek tűntek.

dsc00716_918_20101110123658_659.JPG

 Csapatunk értékelése: Csapatunk versenyzői - a bírói döntések alapján - a 19 mérkőzésen 75 érvényes találatot szereztek és mindösszesen 28 esetben nem tudták hárítani az ellenfelek ütéseit.

Idegenben, meghívott vendégcsapat versenyzőiként ez igen kiváló teljesítménynek értékelhető, főleg akkor, ha a 3 idő előtt befejezett győztes mérkőzésünket is előtérbe helyezzük.

Írta: Farkas József

Fotó: Farkas József